Казалось бы – что может быть проще, чем выбрать себе белье? Но статистика говорит, что более 80% женщин делают это неправильно. А маммологии предупреждают: заболевания груди и «плохой» бюстгальтер часто взаимосвязаны.
Тесное белье не просто доставляет дискомфорт, он способствует развитию застойных явлений в молочной железе, фиброзно-кистозной мастопатии, мастита и лактостаза. А хроническая травматизация груди – один из путей к онкологии. Кроме того, нарушение кровообращения ведет к потере чувствительности, сухости кожи. Некачественный материал бюстгальтера может стать причиной контактного дерматита.
Как же правильно выбрать бюстгальтер?
Модель должна не только удовлетворять Ваши эстетические запросы, но и учитывать форму молочной железы, ее размер. Приобретая бюстгальтер впервые, при изменении размеров из-за изменения массы тела, при беременности и лактации желательна консультация маммолога.
Обязательно со вниманием отнеситесь к материалу, из которого изготовлено белье. Ткань должна быть натуральной, гигроскопичной. Носить бюстгальтер желательно не более 10-12 часов. Остальное время молочная железа не должна быть скована предметами туалета.
Беременность, лактация, занятия спортом требуют ношения специального функционального белья. Так при кормлении важно не снимать бюстгальтер каждый раз, нежная кожа соска должна быть защищена от случайной травмы. Во время спортивных занятий необходима правильная фиксации груди, чтобы железа не «прыгала», белье должно обеспечивать сильный поддерживающий эффект.
Конечно, никто не отменял эстетическую функцию бюстгальтера. Красивое белье помогает подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Обладательница маленькой груди, за счет гелевых подушечек, прокладок и драпировки может визуально увеличить свой размер. Женщины с большой грудью, наоборот, часто стремятся скрыть свои «достоинства». В случае удаления железы (при раке) бюстгальтер с протезом помогает скрыть дефект.
А гигиеническая функция белья состоит в защите от неблагоприятного внешнего воздействия. Это особенно актуально в период беременности и лактации, когда вопрос соблюдения гигиены выходит на первый план.
Помните, что форма молочной железы влияет на Ваш выбор. При небольшой груди достаточна умеренная поддержка. Конструкция чашки может быть с пуш-ап эффектом, с поролоновыми прокладками, с косточками и без, с тонкими лямками.
Если у Вас пышные формы, то требования к моделям предъявляются более строгие. Обязательно наличие косточек, так как они обеспечивают усиленную поддержку. Широкий пояс с дополнительными застежками усилит этот эффект. Лямки – широкие, для исключения натирания кожи на плечах.
Широко посаженная грудь лучше будет смотреться в цельном бюстгальтере или с передней застежкой. Для каплевидной формы груди, при которой основной объем железы расположен снизу, необходима плотная чашка.
Многие женщины приобретают бюстгальтеры желаемого, а не реального размера. Для определения своего размера груди следует надеть привычный бюстгальтер (не пуш-ап и не минимайзер). Далее сантиметровой лентой измерьте обхват под грудью. Следующий обхват измеряется по самым выступающим точкам. Лента не должна сдавливать железы. Разница между обхватами определит настоящий размер чашки – А, В и т.д.
Как проверить, правильно ли выбран бюстгальтер?
Существует ряд моментов, на которые специалисты МЦ «Боголюбы» рекомендуют обратить свое внимание:
- молочная железа должна полностью заполнить чашку, грудь не сдавлена, кожа не сморщена;
- пояс бюстгальтера плотно и ровно прилегает к спине, не оставляя отпечатков. Если поднять руки вверх, он не поднимается.
- лямки натянуты так, чтобы грудь была немного приподнятой; они не натянуты и не сползают при движениях.
Руководствуясь этими простыми правилами, Вы приобретете «правильный» бюстгальтер.
Обязательно имейте в виду, что сетка размеров у производителей различна, а Ваша грудь – уникальна.
