Согласитесь, бывают порой ситуации, о которых рассказывать стыдно и неудобно. Тем более дамам. Речь идет о такой деликатной проблеме как недержании мочи (НМ). Явление это более распространенное, чем вы себе представляете. Знакомы с ним миллионы. Согласно статистике, в европейских странах около 40% женщин страдают от недержания мочи. НМ - состояние, негативно сказывающееся на качестве жизни человека и замалчивать проблему нельзя.
Следует отметить, что недержание мочи встречается чаще у людей пожилого возраста, а у женщин чаще, чем у мужчин. Разделяют НМ на:
- стрессовое;
- ургентное;
- смешанное.
Стрессовое НМ - самое распространенное. Провокатором в этом случае может служить физическая нагрузка, кашель или смех. Развивается это состояние из-за ослабленных мышц тазового дна. При этом мочи выделяется немного. Часто встречается у женщин в период менопаузы и после тяжелых родов. (Бывает этот вид НМ и у мужчин, например, после простатэктомии, лучевой терапии.)
Ургентное НМ - занимает второе место по частоте. В этом случае отмечается непроизвольное сокращение мочевого пузыря. В результате его контролирующая функция утрачивается и моча вытекает. В основе проблемы лежат рефлекторные нарушения неврологического характера.
Смешанное НМ - характеризуется тем, что появляется внезапный позыв к мочеиспусканию при кашле, смехе или физической нагрузке.
Группы риска
Стрессовое НМ:
- беременность;
- разрывы при родах;
- возрастное ослабление мышц;
- менопауза.
Ургентное НМ:
- инфекционные заболевания мочеполовой системы;
- неврологические заболевания;
- опухоли мозга;
- мочекаменная болезнь.
Лечение НМ
Лечение НМ бывает как консервативным, так и оперативным. Выбор метода зависит от виданедержания. При консервативном подходе большое значение придается специальным упражнениям для укрепления мышц тазового дна (упражнения Кегля). При хирургическом методе - слинговым операциям. На базе Центра Репродуктивной Медицины прибегают, например, к трансобтураторной слинговой пластике.
Случается, что люди, страдающие НМ, стараются меньше пить, чтобы хоть как-то якобы контролировать ситуацию. Такой поход в корне не верный, и в результате таких самоограничений можно заработать себе не только запор, но и геморрой. А оно Вам надо? Если вышеуказанные проблемы с мочеиспусканием Вам не чужды, не стоит ограничивать себя в жидкости, смехе или физических нагрузках. Есть более банальный и действенный способ - обратитесь к специалисту.
