ua ru
Лицензия :АГ №570604 МОЗ от 11.04.2011г.
Главная Новости КОГДА ЖЕНЩИНА ПРЕВРАЩАЕТСЯ В КАКТУС ИЛИ КАК ПОБЕДИТЬ ПМС В МЦ "БОГОЛЮБЫ"
Количество просмотров: 1403

КОГДА ЖЕНЩИНА ПРЕВРАЩАЕТСЯ В КАКТУС ИЛИ КАК ПОБЕДИТЬ ПМС В МЦ "БОГОЛЮБЫ"

ПМС - предменструальный синдром - явление, с которым после тридцати лет имеет дело почти каждая вторая женщина, а после сорока - еще больше. Знать о существовании синдрома и его клинические проявления будет полезно не только для женщин, но и для мужчин, ввиду того, что эта информация сможет пролить свет на иногда непредсказуемое поведение любимой. О том, как уменьшить проявления ПМС, консультируют врачи Центра репродуктивной медицины «Боголюбы».

Дорогие женщины, если вам кажется, что вы - толстая и некрасивая, человек нервничает, дети получили, хочется рвать и метать или жалеть себя наедине с подушкой, советуем взглянуть на календарь. А не должно быть через две недели у вас менструация? (ПМС может проявляться по 2-14 дней до месячных). Если так, то, вероятно, не жизнь у вас не удалось, а вы просто имеете дело с банальным предменструальный синдром.
Предменструальный синдром (ПМС) касается миллионов женщин во всем мире. В течение всего репродуктивного периода более 85% женского населения испытывают один или более симптомов за несколько дней до или во время менструации. В 2-10% из этих женщин признаки ПМС настолько сильны, что осуществлять повседневную деятельность становится невозможно. Во время ПМС женщины испытывают расстройства настроения, раздражительность, головная боль, болезненность молочных желез, сильное увеличение веса и задержку воды.
Реальная причина этого, можно сказать, социального явления, остается неизвестной, и существуют различные теории происхождения ПМС. Существует гормональная теория, объясняющая нелегкий состояние женщины во второй фазе месячного цикла, гормональной перестройкой. В этот период действительно существует сильная диспропорция между уровнями эстрогена и прогестерона (гормонов, вырабатываемых яичниками), которые влияют на метаболизм серотонина и пролактина. Серотонин, в свою очередь, связан с нашим настроением, а пролактин - причастен к болезненному состоянию молочных желез и т. П Исходя из этого, в течение долгого времени были предложены различные методы лечения ПМС, в частности противозачаточные таблетки, диуретики и восстановители пролактина, которые , однако, несмотря на благоприятное воздействие, имеют много побочных эффектов.

Тянет на сладенькое? Этому есть объяснение!
Одним из ведущих симптомов предменструального синдрома является увеличение веса. Эта функция связана с резким увеличением задержки воды, но в некоторых случаях усиливается повышенным потреблением сахара, которое часто сопровождает этот период. Вспомните, когда вас особенно «тянет» на конфету или шоколадку? А теперь взгляните на календарь: вторая фаза лунного цикла.
Вы чувствуете себя надувной шариком? Это происходит из-за ослабления и растяжения мышц брюшной стенки именно в период второй фазы месячного цикла.
Иногда отекают ноги. Эта ситуация возникает из-за продуктов метаболизма в тканях, избыток которых лимфатическая система не может смыть. Отсюда и локализованный отек. Такая ситуация возникает из-за увеличения секреции прогестерона в течение всего второго этапа цикла. Стенки сосудов особенно чувствительны к этому гормону и в ответ увеличивают свою проницаемость. Прогестерон также влияет на гладкую мускулатуру тела. Отсюда и вздутие живота.
В некоторых случаях наблюдаются запоры. Для предотвращения подобных нарушений следует изменить рацион во время первой фазы месячного цикла. Во-первых, в течение десяти дней, предшествовавших началу менструации, рекомендуется диета с низким содержанием соли, чтобы избежать тенденции к задержке в организме воды и вздутие живота. То есть надо отказаться от сосисок, сыров, копченого мяса и рыбы, а также всех хлебобулочных изделий. Но этого не достаточно!
Диета с высоким содержанием насыщенных жиров может замедлить работу лимфатической системы, перегрузить ее, что ведет к «засорению» лимфатического дренажа. Поэтому чрезвычайно важно употреблять продукты с низким содержанием жира, являются фрукты, овощи и бобовые. Они содержат большое количество лигнаны, которые удаляют избыток гормонов из обращения, восстанавливая гормональный баланс. Кроме того, фрукты и овощи благодаря содержанию большого количества минералов восстанавливают гидро-солевой баланс, увеличивая диурез.
Иногда ситуация осложняется другими заболеваниями. Например, проблемами с гормонами щитовидной железы, усиливают задержку воды. В таком случае полезно поддержать щитовидку продуктами, богатыми селеном, такими, как пшеничные отруби.
Научные исследования подтвердили, что потребление кальция и магния может значительно облегчить симптомы ПМС. Эти элементы содержат зародыши пшеницы, соевые бобы, инжир, кукурузу, яблоки, грецкие орехи, миндаль, рыбу, персики, абрикосы.

Отзывы о Боголюбы Читать все отзывы (598)
  • Любов Добрий день. Допоможіть зрозуміти проблему. Пів року назад в мене була операція по видаленні поліппа 12 мл на матці. Мені призначили таблетки на місяць на основі трав для відновлення циклу. В перший т...
  • Галина Добрий день. Мені поставили діагноз мелоцетарний невус.Чим у Вас його удаляють,і чи проводять біопсію видаленої тканини.Якщо так скільки коштує у Вас така процедура.Дякую, чекаю відповіді.
  • Екатерина Добрый день! Мужу поставили диагноз аспермия, два года ничего не получается. Скажите есть ли шанс и что нужно делать и какая цена?
  • Юлія Доброго дня, ЕКЗ коштує ,43 тисячі, препарати приблизно 20,яка ціна спостереження після екз за прийом?
  • Людмила Доброго дня! Підкажіть, треба зробити цистоскопію сечового міхура. Процедура проводиться повторно. Чи треба направлення сімейного лікаря? Яка ціна процедури? Чи можна записатись за телефоном або на с...
  • Женя Добрий день. Скажіть будь ласка скільки коштує операція по видаленню матки. Дякую.
  • Руслана Доброго дня, скажіть будь ласка, що може означати якщо під час сексуального контакту пішла кров, до менструації ще 2 тижні, статевий акт вже не вперше і такого ще не було, що робити в таких випадках і...
  • Таня Яко ціна донорства яйцеклітки
  • Наталія Доброго дня. Яка повна вартість еко?
  • Виктор Вітаю підкажіть будь ласка поставили діагноз криптозооспермія, акий алгоритм дій? І ціна
  • Тетяна У нас діагноз « безпліддя неясного генезу».Хотіли б у вас зробити інсемінацію і нас цікавить чи знову потрібно буде проходити обстеження на причину непліддя, чи підійдуть результати попередніх обстеже...
  • Кирил Доброго дня! Хочу стати донором сперми, яка винагорода за цю процедуру? І скільки по часу це займає?
  • Оксана Добрий вечір. Яка ціна ЕКО,конкретніше. 43.650 медикаменти . Напишіть,хоч приблизно,що входить в 43.650 і приблизну( хоч приблизно) суму на медикаменти. Дякую
  • Тоня Доброго дня ви лікуєте дисплазію шийки матки та як можна до вас записатись на прийом До Петровського
  • Антоніна Доброго дня скажіть будь - ласка чи ви лікуєте дисплазію шийки матки
  • Марина Добрий день.Скажіть приймаю вже майже рік Есцетам 10мг,зараз незапланована вагітність.Це дуже ризиковано для плоду?
  • Юля Дякуємо Євгенії Володимирівні за вагітність!!! Ви найкраща!!!
  • Юля Яка ціна еко??
  • Юля Чоловік робив спермограму: Активнорухливі22%Слаборухливі66%Нерухомі12%Загальна рухомість88%Живі89%Мертві11%Висновок: Антенозооспермія. Що це означає безпліддя чи є ще санси??
  • Ірина Cедень Хочу подякувати лікарю- хірургу Крижановському Сергію Анатолійовичу за розуміння і підпримку , його медичній сестрі Тетяні за її турботу. Через місяць після операції (Гемодинамічна корекція СIV...
Наши партнеры
Вверх