ua ru
Лицензия :АГ №570604 МОЗ от 11.04.2011г.
Главная Будь по-женски здоровой!

ПМС - предменструальный синдром

Количество просмотров: 5395

Наша сегодняшняя статья о ПМС - предменструальном синдроме, явлении, с которым после тридцати лет сталкивается каждая вторая женщина, а после сорока - и того более. Знать о существовании синдрома и его клинических проявлениях будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, с оглядкой на то, что эта информация поможет пролить свет на порою непредсказуемое поведение любимой.

Дорогие женщины, если вам кажется, что вы - толстая и некрасивая, муж - нервирует, дети - достали, хочется рвать и метать, или жалеть себя наедине с подушкой, советуем взглянуть на календарь. А не должна ли быть недельки через две у вас менструация? (ПМС может проявляться за 2 - 14 дней до месячных). Если - да, то, скорее всего, не жизнь у вас не удалась, а мы просто имеем дело с банальным предменструальным синдромом.

Еще древние индусы говорили, что у женщин бывает «неделя Кали», когда дама ведет себя как богиня разрушения. Посмотрите изображение Кали - поймете, о чем речь. Синекожая женщина с четырьмя руками в ожерелье из черепов держит в руках отрубленную мужскую голову. Кстати, английские адвокаты в своей практике с переменным успехом используют тот факт, что изменения физиологического характера оказывают мощное влияние на реакцию и поведение. На эту тему даже проводились научные исследования. Курт Бартол в своей «Психологии криминального поведения» говорит о том, что в ходе подобных исследований было установлено, что 62% заключенных женщин совершили преступления во время ПМС, а еще 17% - в период менструации. Есть о чем задуматься, не так ли?

Конечно, ПМС - не оправдательный аргумент, но когда мы знаем «врага» в лицо, отступает страх, и женщина спокойнее переносит происходящие с ней изменения. Проявления ПМС весьма разноплановые. Наиболее характерными проявлениями синдрома являются следующие нарушения:

  • нервно-психические;
  • вегето-сосудистые;
  • обменно-эндокринные.

Точная причина ПМС до сих пор не установлена. Существует множество гипотез - от влияния лунных фаз до гормонального дисбаланса. По мнению доктора медицины Роберта Франка, (который, собственно, и ввел в тридцатых годах прошлого века сам термин «предменструальный синдром»), основной причиной психофизических нарушений во время ПМС является пониженный уровень гормона прогестерона.

Существуют ведущие факторы в развитии ПМС, это:

Чего ждать от ПМС?

Нервно-психические нарушения: женщина вспыльчива, раздражительна, быстро утомляется. Наблюдается резкая смена настроения, повышается аппетит.

Соматические нарушения проявляют себя в виде головных болей, тошноты, рвоты, учащенного сердцебиения, повышенного давления.

Обменно-эндокринные нарушения: нагрубание груди, вздутие живота, запор, одышка, бессонница, или наоборот - повышенная сонливость, отечность лица, конечностей. Из-за задержки жидкости в организме, отмечается увеличение массы тела на 4 - 6 кг.

Лечение ПМС

Женщинам, не понаслышке знакомым с ПМС, в первую очередь необходима психоэмоциональная релаксация. Есть смысл нормализовать свой режим труда и отдыха, гулять перед сном. Целесообразно отрегулировать питание. Ограничьте жиры, говядину (из-за содержания эстрогенов), кофеин, алкоголь, пряности, шоколад. Займитесь аэробикой, запишитесь в бассейн, или купите велосипед. Все это не только поможет в борьбе с ПМС, но и улучшит вашу физическую форму, а заодно и настроение.

При тяжелой степени ПМС обратитесь к специалисту, который назначит необходимые нейролептики и транквилизаторы.

3      5
Что мы предлагаем в Вашем случае? Расскажите нам про Вашу проблему и мы Вам поможем! Рассказать о своём случае
Записаться на прием
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Отзывы о Боголюбы Читать все отзывы (616)
  • Надежда Добрый день. У моего брата поликистоз почек, камни тоже, левая почка в очень плохом состоянии. Что можно с этим сделать и какая стоимость. Спасибо
  • Ирина Доброго дня, в мене є питання, в мене є одна дитина 4 роки, 3,5 роки ми намагаємся про другу дитину ,но на жаль без результатів, скільки часу займе провіритись мене і чоловіка? І яка ціна приблизно?
  • Лілія Доброго дня. Моєму татові 03.06.2020 зробили операцію на простату. Відтоді (вже майже місяць) тримається температура 38-39. Лікарі кажуть що аналізи нормальні, і причини чому тримається температура во...
  • Ольга Скажіть будь-ласка, 8 міс дитині робили кесерів розтин я завагітніла що робити як діяти.
  • Наталія Доброго дня!!! Нарешті трошки звільнилося часу щоб написати Вам))...Хочу висловити свою вдячність гінекологу Світлані Анатолівні за підтримку та що завжди була поруч, а також хірургу Вадиму Валентинов...
  • Анна Доброго дня, яка ціна ЕКЗ разом з медикаментами?
  • Ольга У березні робила блефаропластику верхніх повік. Безмежно вдячна лікарям Олександру Матвіюку та Ользі Петрук, а також усьому медичному персоналу! Ви справжні професіонали, уже за кілька тижнів я навіть...
  • Мирослава Доброго дня! Чи роблять у вас операцію з видалення аденоїдів дитині 4 р.? Якщо так, приблизно ціну скажіть будь ласка)
  • Олена Дуже не добрий центр
  • Анна Доброго дня, в мене сечо вагінальна фістула, хотіла взнати чи ви робите такі операції і яка буде приблизно ціна?,буду дуже вдячна за інформацію.
  • Катерина Після хіміотерапії і облучення голови, волосся росте дуже рідке і тонке, хоча довжина в нормі. Як можна покращити ріст волосся і яка ціна консультації у трихолога з усім обстеженням на цю тему?
  • Оксана Добрий день.Скажіть будь ласка,Яка вартість :Стимуляції овуляції?
  • Наталія Доброго дня! У мене було дві підряд завмерлі вагітності. Підкажіть, будь ласка, для подальшого планування вагітності які аналізи необхідно здати і яка їх вартість. Дякую.
  • Анжела Добрий день ,скажіть будь-ласка скільки коштує лапароскопія кісти яєчника. І обстеженням?
  • Ольга В чоловіка тератозооспермія 1% нормальних. Який шанс завагітніти?
  • Ольга Дуже вдячна лікарям МЦ "Боголюби",особливо Вадиму Валентиновичу,Світлані Анатоліївні і Юрію Яковичу за вдало проведену операцію і підтримку.Найкращий центр з кваліфікованими лікарями!!!!
  • Ольга Доброго дня ,скільки коштує лапероскопія по видаленню кисти 6см, на яйнику .Який застосовують наркоз
  • Вікторія Довгаль Добрий день. Скажіть, будь ласка, чи приймає в центрі психотерапевт. Якщо так, то яка вартість консультації і прізвище лікаря?
  • Любов Добрий день. Допоможіть зрозуміти проблему. Пів року назад в мене була операція по видаленні поліппа 12 мл на матці. Мені призначили таблетки на місяць на основі трав для відновлення циклу. В перший т...
  • Галина Добрий день. Мені поставили діагноз мелоцетарний невус.Чим у Вас його удаляють,і чи проводять біопсію видаленої тканини.Якщо так скільки коштує у Вас така процедура.Дякую, чекаю відповіді.
Наши партнеры
Вверх