ua ru en
Ліцензія :АГ №570604 МОЗ від 11.04.2011р.
Луцький район, c.Тарасове, вул. Лісова 1б - с.Боголюби (10 км від м.Луцька)
Графік прийому пацієнтів: Пн-Пт: з 9.00 до 19.00
Нове приміщення клініки знаходиться поза корпусом Волинської обласної лікарні, поряд з лісом. Кінцева зупинка міського маршрутного таксі №31,47. До нас можна доїхати від зупинки готель 'Україна' навпроти ЦУМ. Якщо Ви їдете особистим транспортом, адреса для навігатора: Луцький район, с. Тарасове, вул. Лісова 1б.
прокласти маршрут
Головна Будь мамою - лікування безпліддя

Йод та вагітність

Кількість переглядів: 13735

Забезпечення організму вагітної необхідною кількістю йоду має величезне значення для правильного росту і розвитку плода. Норма йоду в їжі дорослої жінки становить близько 150 мікрограмів на день. У період вагітності ця норма зростає на 25 мкгр, і в кінцевому рахунку повинна становити близько 175 мкгр / день.

Рейтингові харчові джерела йоду:

  • риба і морепродукти: 50-100 мкгр на 100 г їстівної частини;
  • молоко: 30-70 мкгр на 100 г їстівної частини;
  • фрукти, овочі, зерно і м'ясо: 2-5 мкгр нВ 100 г їстівної частини.

Як бачимо, найбільший вміст йоду у рибі, якою ми не особливо часто і балуємо себе. Багато йоду в ламінарії, або морській капусті. Цей недорогий продукт можна рекомендувати не тільки з метою профілактики йододефіциту, а й для прискорення обміну речовин. Овочі ж містять достатню кількість йоду лише тому випадку, якщо були вирощені на ґрунтах, багатих цим мінералом. Крім того, бажано використовувати для приготування їжі столову сіль з додаванням йоду. На жаль, на сьогоднішній день, споживання йодованої солі ще не досягло належного рівня, щоб запобігти дефіциту йоду в раціоні українців.
Наше тіло використовує йод для синтезу гормонів щитовидної залози. Цей мінерал є головним елементом у складі тетрайодтироніна (Т4) і трийодтироніну (Т3). Йод також має зв'язок з антиоксидантною активністю. Він захищає організм від пошкоджень гіперхолестеринемії та багатьох серцево-судинних захворювань (атеросклероз і гіпертонія).
Широкі дослідження зарубіжних вчених по споживанню йоду в продуктах харчування і проявах симптомів його дефіциту показали, що, в середньому, частка йоду, забезпечена їжею, не досягає навіть мінімального вимоги. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) підрахувала, що більше 20 мільйонів чоловік у всьому світі страждають захворюваннями головного мозку через нестачу йоду в раціоні. Ці дані ставлять дієту, орієнтовану на йодовмісні продукти, на перше місце в світовому рейтингу щодо запобігання причин розумової відсталості.
Специфічним симптомом дефіциту йоду є зоб. Рідше може проявлятися токсичний зоб (хвороба Пламмер), гіпертиреоз, кретинізм. Дефіцит йоду в зрілому віці також несе відповідальність за такі прояви, як млявість, хронічна втома і передчасне облисіння.
Йод при вагітності необхідний для запобігання ускладнень у розвитку плоду, таких як:


Цим ускладненням, пов'язаним з дефіцитом йоду під час вагітності, можна легко запобігти шляхом забезпечення 1 мкгр на 1 кг маси тіла в день. Хоча цей внесок буде охоплювати лише 40-50% від рекомендованої денної норми.

5      5
Що ми пропонуємо у Вашому випадку? Розкажіть нам про Вашу проблему і ми Вам допоможемо! Розповісти про свій випадок
Записатись на прийом
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Лєна
2021-03-19
Чи можна записатись до уролога?
Відгуки про Боголюби Читати усі відгуки (1171)
  • Тетяна Хочу висловити щиру подяку лікарю Святославу Володимировичу за проведену операцію,за його високий професіоналізм,за чуйність,це лікар з великої букви який заслуговує великої поваги і подяки.А також по...
  • Надія Оперувалася 7 років тому. Видаляли велику міому. Розріз і карман від пухлини були великі. Післяопераційна гематома була довго. Навіть по поверненню додому, контроль лікарів був) Через багато років мо...
  • Наталія Робила операцію у лікарів Петровський В.В та Кухарук К.В. за що дуже вдячна.Лікарі працюють на професійному рівні,знають свою справу.Позитивні,чуйні до кожного пацієнта,привітні.Професіонали своєї спр...
  • Наташа Доброго дня ! Проконсультуйте будь ласка. Мала з партнером декілька статевих актів. Два були без призервативів один навіть на початку перерваний відразу. Місячні почались так як і випадали після остан...
  • Оксана Яка ціна гістероскопії?Треба видалити 4поліпи?
  • Анна Маю кісту в яйнику яка ціна операції на видалення?
  • Тетяна Цікавить таке питання,моїй бабусі поставили діагноз рак молочної залози(не у вашій клініці),але вона б хотіла проконсультуватися ще з лікарями,чи можливо це у вас?
  • Ірина Доброго дня. Чи приймає ваша клініка участь у державній програмі штучного запліднення? Якщо так, то чи потрібно у вас проходити усі обстеження, чи можливо від місцевої лікарні?
  • Тетяна Добрий вечір, Олександр Васильович проводив мені отопластику. Ще не зовсім зажило, так як пройшо мало часу, але я уже бачу результат і він не може не тішити. Отож я рекомендую однозначно цього лікаря ...
  • Гість Молодець! Професіонал своєї справи.
  • Аля Хочу висловити подяку гінекологині Олесі Олесівні за професійний підхід, чуйеість та людяність. Це не лікар, а скарб. Прийняла мене позапланово,призначила лікування, дала рекомендації. Все по ділу, вс...
  • Тетяна Високий професіоналізм плюс людяність, фахівець у своїй справі, вихованість , вроджена інтелігентність та розум зробили свою справу. Це найкращий професіонал і людина яку я зустрічала
  • Світлана Добрий вечір, чоловік здавав аналіз у Уролога, мали зателефонувати чи відправити смс на протязі двох тижнів, на даний час вже майже місяць пройшов, але ніхто не телефонує, куди звертатися?
  • Наталія Доброго дня,підкажіть будласка яка повна вартість ЕКЗ спермою чоловіка.Безпліддя чоловічого фактору
  • Валентина Скажіть будь ласка ціна видалення матки з придатками
  • Гість Не смішіть!!!!Ви такі «правдиві», що мій відгук протримався не більше 10 хв і ви його видалили і я розумію , чому, але і ви несете відповідальність і маєте зрозуміти, що за доведення людини до самогуб...
  • Марина Доброго дня, проходила профілактичне обстеження у гінеколога Щепко Євгеніі Валеріівни, я не маю претензій до неї як до спеціаліста , бо звернулась до неї вперше, але в мене є питанння чи існує хоч як...
  • Оксана Маю дермоїдну кісту на правому яйнику 8см, ниє, турбує. Скажіть скільки обійдеться така операція?
  • Наталія Доброго дня підскажіть скільки коштує еко з донорським ембріоном? І до кого з лікарів краще звернутись? Дякую.
  • Аліна Доброго дня! Яка вартість прийому лікаря - гінеколога з узі та мазками?
Наші партнери
Вверх