ua ru en
Ліцензія :АГ №570604 МОЗ від 11.04.2011р.
Головна Урологія. Чоловіче здоров’я

Харчування та репродуктивна функція чоловіків

Кількість переглядів: 6225

Колись у давнину, коли у людство ще не мало такого чудового винаходу як мікроскоп, які тільки думки не приходили в голову людям, щоб пояснити диво зачаття. Окрім божественного впливу на цей процес, вважалося, що в чоловічому сімені живуть крихітні чоловічки – гомункули, які потрапляючи у жіночий організм, згодом просто збільшуються в розмірах. Середньовічні вчені навіть намагалися «виростити» цих гомункулів у штучних умовах, закопуючи в гній колбу зі спермою, та періодично додаючи у ємність кров. Звичайно, нічого із цих експериментів не вийшло.

На щастя, живемо ми з вами не в глухому середньовіччі, та закопуванням еякуляту, з метою отримання потомства, не займаємося. Проте чи задумуються сучасні чоловіки над тим, що сильно симпатизуючи алкоголю та нікотину, харчуючись мертвою їжею і, живучи в стані перманентного стресу, зачати дитину стає фактично так само проблематично, як і виростити того міфічного гомункула.

Факторів, що впливають на успішне зачаття безліч. Мова сьогодні йтиме про один із ключових моментів якості чоловічої репродуктивної функції. Говоримо про харчування.

Продукти, які покращують стетеве здоров’я чоловіка

У різних культурах підхід до харчування, який гарантував би чоловікові гарне статеве здоров’я, різний. З цією метою, наприклад, у деяких країнах Сходу, використовують такі екзотичні продукти, як ріг носорога, кров змії, сім’яники мавпи. Для нас, звичайно, в силу дефіциту на вітчизняному ринку носорогів, змій та мавп, доводиться застосовувати іншого роду дієти. Сучасні вчені єдині в думці, що чоловіки в своєму харчуванні повинні робити наголос на їжі рослинного походження. І пальма першості серед рослинних продуктів, що позитивно впливають на потенцію, належить горіхам. Будь це волоські, мигдальні, земляні, фундук, фісташки – всі чудові. Також відмінний засіб – гарбузове насіння. Фрукти, які заслуговують особливої уваги – апельсини, лимони, гранати, інжир. Окремий уклін цибулі. Корисні усі його різновиди – порей, латук, ріпчастий та ін. Мед – традиційний афродизіак. Має збуджуючу дію суміш на основі меду, яєць, пивних дріжджів та молока.

«А як же м’ясо?» - запитають чоловіки. Якщо ви самі вигодували, випасли та зарізали тварину, тоді є шанс, що це м’ясо вам не зашкодить. Враховуючи повальне захоплення фермерів гормономістними харчовими добавками для того, щоб корівка зі свинкою швидше набирали вагу, перш ніж купити вирізку задайтеся питанням – чого більше принесе вам цей продукт – користі чи шкоди?

Словом, для чоловічого статевого здоров’я потрібне здорове харчування. Без фанатизму. Не сидіти на одних лише горіхах з яйцями та цибулі з медом. Не новина, що раціон повинен бути різноманітним. Паралельно з правильним харчуванням, не забуваємо про рухову активність, пам’ятаючи, що розкішні форми чоловіків не надто прикрашають.

2      4.5
Що ми пропонуємо у Вашому випадку? Розкажіть нам про Вашу проблему і ми Вам допоможемо! Розповісти про свій випадок
Записатись на прийом
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Відгуки про Боголюби Читати усі відгуки (694)
  • Дудкіна Анна 20.11.2020 була прооперована в МЦ Боголюби. Напередодні була госпіталізація,незважаючи на велику кількість пацієнтів в клініці всі необхідні дослідження пройшла досить швидко, консультація з лікарем б...
  • Валентина Доброго дня. Дано: дитина 10років довге густе волосся але збиваєтьсч позаду в "ковер" з ковтунів вузлів і т.д. після розчісування вистачає на пів години макс. Чи може бути проблема медичного характеру...
  • Вікторія Доброго дня, скажіть, будь ласка, які використовуєте методи лікування при полікістозі яєчників
  • Олексій В мене перебитий ніс, вже 15 років тому,але хотів би виправити його,і видалити горбок, скільки це буде коштувати?
  • Тетяна Доброго дня! Лікар сказала прийти на 3 день менструального циклу в клініку для того щоб зробити узд на наявність поліпів( перший раз узд не підтвердив їх наявність ) це і є гістероскопія чи ні? Якщо б...
  • Світлана Доброго дня. Після гістероскопії мені призначили контрацептиви " Левомін 30". Через два тижні почалися виділення у вигляді слизу з домішком крові, тривають вже тиждень. Що це може бути, чи є привід дл...
  • Маша Які аналізи необхідно здати перед видаленням кісти бартолінової залози і встановлення катетру Ворда? Їх потрібно здати день перед втручанням? Чи потрібне направлення на аналізи від лікаря? І ще скажі...
  • Алевтина Я вагітна і у мене цистит що можна пити аби не завдати шкоди дитині
  • Ольга Доброго дня.Чи є у Вас лікар Мамолог ?Які дні прийому? Дякую
  • Інна Доброго дня. Потрібна ваша консультація. 30 років, не народжувала. Аборти не робила ніколи, виявили фібріоматичний вузол по задній стінці матки ближче до перешийка неоднорідне за ехо-структурою вузлов...
  • Світлана Доброго дня, 23 жовтня робили гістероскопію, був 8 день менструального циклу, сьогодні почалися рожеві, мізерні виділення. Чи можуть це бути місячні? ( П'ю контрацептиви за призначенням лікаря)
  • Ольга Хочу робити у вас Єко з донорською яйцеклітиною. І як найшвидше, тому що мені 42,5 роки. Я живу за кордоном але громадянка Украіни й маю паспорт украінський й була пацієнткою вашоі клініки неодноразо...
  • Андрій Можна звами попереписуватись?,просто не хочеться дзвонити
  • Катерина Добрий день, в мене проблеми з вагітністю це в мене була 5 вагітність і знов стався викидень, чи зможуть допомогти мені у вашій лікарні?
  • Маша Доброго дня! Скажіть будь-ласка чи є різниця коли робити видалення кісти бартолінової залози зі збереженням залози з установкою катетеру ворда в залежності від менструального циклу? Краще робити одраз...
  • Віолетта Дуже не задоволена якістю надання послуг. 29.10.2020 року була записана на прийом до лікаря на 12 годину, однак до 12 год 40 хв мене так і ніхто не прийняв,всі лиш розводили руками, що лікар зайнятий....
  • Христина Щиро вдячна всьому персоналу МЦ Боголюби за професійність, доброзичливість, порядність, турботу..,оперували ендометріоїдний вузол, все пройшло добре, і нарешті мене не мучать ці болі, дякую Вам..❤Меди...
  • катерина Доброго дня, мені 35 років. у мене виявили важка дисплазію шийки матка , здавала аналізи по цитогогії та на біопсі чим і підтвердився діагноз. Зарез посилають зробити аналіз на вірус папілом. Яке лік...
  • Карина Доброго вечора ,в мене була затримка місячних я зробила 3 тести на вагітність всі 3 підтвердили вагітність, сьогодні зробила УЗД , сказав лікар , що приблизно 5 неділя вагітності, але не правельної ф...
  • Ольга Добрий вечір! Підскажіть будь ласка! Плануємо ЕКО, а на узд виявили вузлик розміром 24*17мм, розташованого по передній ст.матки інтрамурально-субмукозний! Чи можна робити ЕКО при цьому без гістероскоп...
Наші партнери
Вверх