З віком тіло зазнає багатьох змін. Більшість змін форми та об'єму грудей мають спільні доброякісні причини без будь-яких проблем зі здоров'ям. Основні з них: вагітність, використання протизаплідних засобів, зміни ваги, збільшення м'язової маси, фіброзно-кістозна мастопатія, рак молочної залози.
Вагітність та післяпологовий період
Під час вагітності гормональні ефекти від впливу естрогену можуть призвести до набряку, болючості та збільшення тканин молочної залози. Тому груди здатні «вирости» на два – три розміри. Розмір грудей – не єдине, що змінюється: з'являються розтяжки; соски та ареоли стають темнішими, рельєфнішими та чутливішими; помітні синусові вени.
Розмір і форма грудей змінюються у міру того, як вони наповнюються молоком. У деяких мам груди помітно обвисають після грудного вигодовування.
Менструальний цикл, кофеїн та нікотин
У другу фазу місячного циклу груди збільшуються на один розмір бюстгальтера. Болісні відчуття та набряклість молочних залоз – звичайне явище за тиждень або два до менструації. Головний винуватець цих циклічних змін – гормон прогестерон, який запускає механізми підготовки до можливої вагітності. Груди можуть відчуватися особливо горбистими перед початком менструації.
Після місячних ці симптоми швидко зникають. Однак якщо Ви помітили пухлину або якусь нову зміну в грудях, яка не відбувається після закінчення менструації, зверніться до мамолога МЦ «Боголюби», оскільки це потребує діагностики.
Груди також можуть змінити форму через велику кількість кофеїну та нікотину. Це пов'язано з тим, що і кофеїн, і нікотин можуть викликати болючість грудей, блокуючи кровоносні судини. Споживання обох продуктів у великих кількостях може підвищити чутливість грудей, особливо перед менструацією .
Протизаплідні засоби та вага
Гормональні ефекти оральних контрацептивів викликають набухання, збільшення та підвищену чутливість грудей. Це пов'язано із затримкою води в тканинах через вплив естрогену та прогестерону.
Молочна залоза у своїй структурі містить жирову тканину, тому значне збільшення чи втрата ваги суттєво впливає на розмір грудей. При схудненні груди не тільки обвисають, а й можуть спорожнитися у верхній частині.
Силові тренування здатні підняти груди, особливо якщо виконуються вправи, спрямовані на ліплення грудних м'язів. Груди при такому типі тренування здаватимуться пружнішими.
Фіброзно-кістозна мастопатія
Фіброзно-кістозні груди класично горбисті та чутливі. Це може зачіпати одну або обидві залози, тому зміна форми тільки однієї з грудей є нормальною. Грудки в товщі залози можуть утворюватися і зникати раптово. Вважається, що вони пов'язані з гормональними коливаннями і зазвичай з'являються перед менструацією.
Іноді зміни можуть вказувати на щось серйозніше, наприклад, на рак молочної залози. Залежно від розміру пухлини злоякісна маса змінює розмір та форму тканини грудей. Інші ознаки, на які варто звернути увагу, включають:
• втягнутість соска;
• виділення із соска;
• подразнення шкіри грудей та лущення.
Щоб не прогаяти момент, важливо знати свою тканину молочної залози та її нормальні шишки та горбки. Самопальпація у цьому сенсі є достовірним та постійним скринінгом, який має практикувати кожна жінка. Регулярні мамографічні дослідження необхідно проходити кожні два роки, починаючи з сорока років.
