Частое мочеиспускание не всегда признак болезни. Если вы потребляете больше жидкости, чем обычно, например, в жаркий день, то это можно считать вариантом нормы. Однако сигналы становятся тревожными, когда вы замечаете очевидные изменения в мочеиспускании без четкого объяснения.
На что обратить внимание?
Некоторые признаки, на которые следует обратить внимание: необходимость вставать в туалет несколько раз за ночь, 2-3 раза и более; сильная и постоянная жажда, с ощущением, что она полностью не утоляется; сухость во рту; обезвоженная кожа; легкие головные боли; нечеткое зрение. Отмечается непреднамеренная потеря веса, несмотря на обычный рацион,
Следует знать, что сочетание частого мочеиспускания и чрезмерной жажды особенно типично для стойкой гипергликемии. Если вы испытываете эти симптомы, особенно если они новые и постоянные, лучше немедленно обратиться за медицинской помощью.
Однако не каждое частое мочеиспускание связано с повышенным уровнем сахара в крови. Существуют и другие возможные причины симптома. Инфекции мочевыводящих путей часто сопровождаются жжением, частыми позывами и болью. Проблемы с предстательной железой у мужчин могут вызывать слабую струю мочи, подтекание и неполное опорожнение. Некоторые лекарственные препараты, такие как диуретики при высоком кровяном давлении и гиперактивный мочевой пузырь также способствуют учащенному мочеиспуканию.
Комплексное диагностическое обследование в МЦ «Боголюбы» поможет отличить эти состояния от возможной проблемы с метаболизмом глюкозы.
Что происходит при высоком уровне глюкозы?
В крови всегда присутствует определенное количество глюкозы, необходимой для обеспечения клеток энергией. Почки, постоянно фильтруя кровь, «видят» этот сахар и в нормальных условиях почти полностью реабсорбируют его, чтобы не терять с мочой. Однако существует пороговое значение, за которым почки больше не могут удерживать всю глюкозу. У большинства здоровых взрослых это пороговое значение в среднем составляет около 180 мг/дл сахара в крови, хотя оно может варьировать в зависимости от возраста, состояния почек и других индивидуальных особенностей.
Когда уровень сахара в крови постоянно превышает этот предел, то часть избытка выводится с мочой; глюкоза, присутствующая в моче, «переносит» воду для поддержания осмотического баланса и общий объем мочи увеличивается. Этот механизм называется осмотическим диурезом и является причиной того, почему стойкая гипергликемия приводит к частым посещениям туалета и значительной потере жидкости.
Обезвоживание и усталость: в чем связь?
Когда большое количество воды и минеральных солей теряется с мочой, организм пытается компенсировать это усилением жажды. Однако если вы пьете недостаточно, может начаться прогрессирующее обезвоживание с такими симптомами, как чувство слабости; головокружение при резком вставании; мышечные судороги и усталость.
Научные исследования показывают, что длительный осмотический диурез может создавать нагрузку на почки и со временем способствовать развитию почечных осложнений. Отсюда и важность раннего распознавания признаков и принятия мер по контролю уровня сахара в крови.
Когда обратиться к врачу?
Поводом к неотложному посещению уролога или эндокринолога являются частое мочеиспускание, которое сохраняется более нескольких дней; сильная жажда, потеря веса и усталость. Особенно актуален визит к врачу для тех, кто имеет семейный анамнез диабета или таких факторов риска как избыточный вес, гипертония, высокий уровень холестерина.
При наличии выраженной гипергликемии, которую невозможно контролировать только изменением образа жизни, врач может назначить препараты, которые снижают выработку глюкозы в печени, улучшают действие инсулина или увеличивают выведение сахара с мочой. Соблюдение рекомендаций в сочетании с изменением образа жизни не только снижает уровень сахара в крови, но часто также постепенно нормализует частоту мочеиспускания, уменьшая жажду и усталость.
Количество просмотров: 7
