ua ru en
License :АГ №570604 Ministry of Health from 11.04.2011.
Lutsk district, Tarasovo village, 1b Lisova St. – Bogoliuby village (10 km from Lutsk city)
Patient admission schedule: Monday – Friday: from 9.00 till 19.00
The new clinic building is located outside the Volyn Regional Hospital building, next to the forest. The final stop of the city bus is No. 31, 47. You can reach us from the bus stop hotel 'Ukraine' opposite TSUM (department store -Central Universal Fashionable). If you are traveling by personal transport, the address for the navigator: Lutsk district, Tarasovo village, 1 b Lisova St.
Get directions
Home page Be a mother - infertility treatment

Pregnancy and water gymnastics

Number of views: 5084

Today, there are many ways of prenatal physical training of the expectant mother, which greatly help women manage pain and overcome negative emotions during childbirth. And among them, undoubtedly, the leading place belongs to exercises in the aquatic environment.

Please note that exercise should not start when a pregnancy test has shown a positive result. Ideally, motor activity should be a way of life. It is possible (and necessary) to start preparing your body for a healthy pregnancy before conception.

The aquatic environment provides obvious benefits for the mother and the unborn baby: the baby lives in close interaction with the mother, eats her food, and responds to her thoughts and feelings. The birth of a child is simply a time of transition from life inside the mother to life outside her, it is the end of one evolution and the beginning of another.

Water is the most important inorganic substance, without which our life is unthinkable. The entire system of fluids circulating in the human body, such as blood and lymph, is formed mainly from water. Water performs the basic functions in the body: it provides the mechanism of osmotic movement, distributes nutrients and takes part in their elimination, maintains a constant temperature of the body, lubricates joints and organs.

Pool can be considered an ideal place for the external interaction of water and the human body. We remind you that physical activity is extremely important for pregnant women, especially for those who prefer a sedentary lifestyle.

The ideal temperature for practical training should be about 30 -31C. Usually in the pools a lower temperature is maintained, but the woman must be careful not to catch a cold.

What will water gymnastics give during pregnancy?

Water will stimulate blood circulation, and massages performed in the pool have a special therapeutic effect. The result of water exercises for pregnant women is the stimulation of the cardiovascular system, improved blood circulation, muscles become elastic, joints are flexible. Water helps a future mom to feel full of energy and a positive attitude. Relaxation and visualization techniques are especially effective if you are immersed in water.

There are also «benefits» for the child. In water, improved blood circulation leads to improved metabolic activity. Slowing down of the mother's respiratory process is felt by the fetus in the form of changes in uterine pressure. A positive attitude caused by the aquatic environment can be considered a very good condition for stimulating the development of the child's cognitive processes.

5      5
What do we offer in your case? Tell us about your problem and we will help you! Tell about your case
 To make an appointment
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Feedback on Bogoliuby Read all feedbacks (830)
  • Наталія Дякую Кушніру Святославу Володимировичу за операцію, дякую центру за комфорт, щирість та найкраще ставлення. Все на високому рівні. Хочеться подякувати медсестриці яка мене обслуговувала з рецепції, д...
  • Надія Доброго дня! Можливо, знати все про ЕКО яка ціна за все і що туди входить і за щоплатиться потім. Загальна сума? ДЯКУЮ
  • Надія Доброго дня! Скажіть будь ласка скільки коштує видалення жіночих органів(матки, яєчники)?
  • vitaliy ціна збільшення груді з имплантами
  • Ірина Доброго дня.Скажіть будь-ласка яка ціна пайпель біопсії на CD 138?
  • Сніжана Доброго вечора, така ситуація, назначили гістероскопію але ще йдуть місячні 6 завтра 7 день, а назначили на завтра на 1 вересня, що в такій ситуації робити
  • Марія Скажіть будь ласка лікар-Гінеколог на прізвище Бондарук напевно Світлана працює? Якщо так як її по батькові?
  • Марія Добрий день. Ні в якому разі не йдіть до гінеколога Бондарук Світлана, (можу помилитись з ім'ям та прізвищем) но скажу одне, що я до неї прийшла коли мені було лише 18 років, і вона мені робила прижиг...
  • Ольга Нещодавно зробила гістероскопію в МЦ Боголюби. Оперував лікар Патій Петро Миколайович. Дуже вдячна йому та медперсоналу під час та після операції. Все пройшло швидко та кваліфіковано, хоча дуже цього ...
  • Лєна Чи видаляєте папіломи дітям?
  • Анна Добрий день, скільки коштує процедура яка підтягне зморшки на обличчі
  • Світлана Доброго ранку, яка вартість лікування ендометріозу?
  • Лілія Добрий день! Яка ціна пластики живота після кесарського розтину?
  • Валентина Есть ли у Вас специалист пл ЛОР болезням в данном случае проблема с ушным нервом?
  • Ольга Дуже дякую всьому медичному персоналу за їх кропотливе, чуйне відношення. Низький уклін Вам! І особливо Вадиму Валентиновичу Петровському! Нереально крутий, талановитий, професійний!!!, позитивний лік...
  • Оксана Доброго дня я хочу завагітніти але нічого невиходить і умене збій гормонів і незнаю що робити підкажіть щось мені
  • Юлія Доброго дня, підкажіть будь ласка чи можна до вашої лікарні звернутися з акне на обличчі?
  • Оля Доброго дня підкажіть як і чим лікувати свербіж інтимних губ.
  • Майструк Ірина Доброго дня.Скажіть будь ласка чи піджигаєте ерозію?
  • Ірина Доброго дня, скажіть будь ласка яка повна вартість внутрішньоматкової інсемінації спермою донора ціна донорської сперми можливо якісь додаткові обстеження? На якій фазі циклу краще звертатись
Our partners
Вверх