ua ru en
Лицензия :АГ №570604 МОЗ от 11.04.2011г.
Луцкий район, c.Тарасовое, ул. Лесная 1б - с.Боголюбы (10 км от г.Луцка)
График приема пациентов: Пн-Пт: с 9.00 до 19.00
Новое помещение клиники находится за корпусом Волынской областной больницы, рядом с лесом. Конечная остановка городского маршрутного такси №31,47. К нам можно доехать от остановки гостиница 'Украина' напротив ЦУМ. Если Вы едете личным транспортом, адрес для навигатора: Луцкий район, с. Тарасово, ул. Лесная 1б.
проложить маршрут
Главная Будь мамой - лечение бесплодия

Беременность и водная гимнастика

Количество просмотров: 11799

На сегодня существует множество способов дородовой физической подготовки будущей мамочки, которые очень помогают женщинам управлять болевыми ощущениями и преодолевать отрицательные эмоции во время родов. И среди них, несомненно, ведущее место принадлежит упражнениям в водной среде.

Обращаем внимание на то, что занятия физическими упражнениями не должны начинаться, когда тест на беременность показал позитивный результат. В идеале двигательная активность должна быть образом жизни. Начинать подготавливать свое тело к здоровой беременности можно (и нужно) еще до зачатия.

Водная среда обеспечивает очевидные преимущества для матери и будущего ребенка: малыш живет в тесном взаимодействии с мамой, питается ее пищей, реагирует на ее мысли и чувства. Рождение ребенка является просто временем перехода от жизни внутри матери к жизни вне ее, это конец одной эволюции и начало другой.

Вода является наиболее важным неорганическим веществом, без которого немыслима наша жизнь. Вся система жидкостей, циркулирующих в организме человека, таких как кровь и лимфа, формируется в основном из воды. Вода исполняет основные функции в организме: обеспечивает механизм осмотического движения, распространяет питательные вещества и берет участие в их ликвидации, поддерживает постоянную температуру организма, смазывает суставы и органы.

Идеальным местом для внешнего взаимодействия воды и человеческого тела можно считать бассейн. Напоминаем, что физическая активность чрезвычайно важна для беременных женщин, особенно для тех, кто предпочитает сидячий образ жизни.

Идеальная температура для практических занятий должна быть около 30 -31С. Обычно в бассейнах поддерживается более низкая температура, но женщина должна быть осторожной, чтобы не простудиться.

Что даст водная гимнастика во время беременности?

Вода будет стимулировать кровообращение, а массажи, выполненные в бассейне имеют особенный терапевтический эффект. Результатом водной гимнастики для беременных является стимуляция работы сердечно-сосудистой системы, улучшение кровообращения, мышцы становятся упругими, суставы гибкими. Вода помогает будущей мамочке почувствовать себя полной энергии и позитивного отношения. Методы релаксации и визуализации особенно эффективны, если вы погружаетесь в воду.

Есть «выгоды» и для ребенка. В воде улучшенное кровообращение приводит к улучшению метаболической активности. Замедление дыхательного процесса матери ощущается плодом в виде изменений давления матки. Позитивное отношение, вызванное водной средой, можно считать очень хорошим условием для стимулирования развития когнитивных процессов ребенка.

 

5      5
Что мы предлагаем в Вашем случае? Расскажите нам про Вашу проблему и мы Вам поможем! Рассказать о своём случае
Записаться на прием
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Отзывы о Боголюбы Читать все отзывы (1172)
  • Оксана Доброго дня,чи є у вас де переночувати супроводжуючому пацієнта?
  • Тетяна Хочу висловити щиру подяку лікарю Святославу Володимировичу за проведену операцію,за його високий професіоналізм,за чуйність,це лікар з великої букви який заслуговує великої поваги і подяки.А також по...
  • Надія Оперувалася 7 років тому. Видаляли велику міому. Розріз і карман від пухлини були великі. Післяопераційна гематома була довго. Навіть по поверненню додому, контроль лікарів був) Через багато років мо...
  • Наталія Робила операцію у лікарів Петровський В.В та Кухарук К.В. за що дуже вдячна.Лікарі працюють на професійному рівні,знають свою справу.Позитивні,чуйні до кожного пацієнта,привітні.Професіонали своєї спр...
  • Наташа Доброго дня ! Проконсультуйте будь ласка. Мала з партнером декілька статевих актів. Два були без призервативів один навіть на початку перерваний відразу. Місячні почались так як і випадали після остан...
  • Оксана Яка ціна гістероскопії?Треба видалити 4поліпи?
  • Анна Маю кісту в яйнику яка ціна операції на видалення?
  • Тетяна Цікавить таке питання,моїй бабусі поставили діагноз рак молочної залози(не у вашій клініці),але вона б хотіла проконсультуватися ще з лікарями,чи можливо це у вас?
  • Ірина Доброго дня. Чи приймає ваша клініка участь у державній програмі штучного запліднення? Якщо так, то чи потрібно у вас проходити усі обстеження, чи можливо від місцевої лікарні?
  • Тетяна Добрий вечір, Олександр Васильович проводив мені отопластику. Ще не зовсім зажило, так як пройшо мало часу, але я уже бачу результат і він не може не тішити. Отож я рекомендую однозначно цього лікаря ...
  • Гість Молодець! Професіонал своєї справи.
  • Аля Хочу висловити подяку гінекологині Олесі Олесівні за професійний підхід, чуйеість та людяність. Це не лікар, а скарб. Прийняла мене позапланово,призначила лікування, дала рекомендації. Все по ділу, вс...
  • Тетяна Високий професіоналізм плюс людяність, фахівець у своїй справі, вихованість , вроджена інтелігентність та розум зробили свою справу. Це найкращий професіонал і людина яку я зустрічала
  • Світлана Добрий вечір, чоловік здавав аналіз у Уролога, мали зателефонувати чи відправити смс на протязі двох тижнів, на даний час вже майже місяць пройшов, але ніхто не телефонує, куди звертатися?
  • Наталія Доброго дня,підкажіть будласка яка повна вартість ЕКЗ спермою чоловіка.Безпліддя чоловічого фактору
  • Валентина Скажіть будь ласка ціна видалення матки з придатками
  • Гість Не смішіть!!!!Ви такі «правдиві», що мій відгук протримався не більше 10 хв і ви його видалили і я розумію , чому, але і ви несете відповідальність і маєте зрозуміти, що за доведення людини до самогуб...
  • Марина Доброго дня, проходила профілактичне обстеження у гінеколога Щепко Євгеніі Валеріівни, я не маю претензій до неї як до спеціаліста , бо звернулась до неї вперше, але в мене є питанння чи існує хоч як...
  • Оксана Маю дермоїдну кісту на правому яйнику 8см, ниє, турбує. Скажіть скільки обійдеться така операція?
  • Наталія Доброго дня підскажіть скільки коштує еко з донорським ембріоном? І до кого з лікарів краще звернутись? Дякую.
Наши партнеры
Вверх