ua ru en
Ліцензія :АГ №570604 МОЗ від 11.04.2011р.
Луцький район, c.Тарасове, вул. Лісова 1б - с.Боголюби (10 км від м.Луцька)
Графік прийому пацієнтів: Пн-Пт: з 9.00 до 19.00
Нове приміщення клініки знаходиться поза корпусом Волинської обласної лікарні, поряд з лісом. Кінцева зупинка міського маршрутного таксі №31,47. До нас можна доїхати від зупинки готель 'Україна' навпроти ЦУМ. Якщо Ви їдете особистим транспортом, адреса для навігатора: Луцький район, с. Тарасове, вул. Лісова 1б.
прокласти маршрут
Головна Будь мамою - лікування безпліддя

Вагітність та водна гімнастика

Кількість переглядів: 11804

На сьогодні існує безліч способів допологової фізичної підготовки майбутньої матусі, які дуже допомагають жінкам керувати больовими відчуттями і долати негативні емоції під час пологів. І серед них, безсумнівно, провідне місце належить вправам у водному середовищі.
Звертаємо увагу на те, що заняття фізичними вправами не повинні вперше починатися, коли тест на вагітність показав позитивний результат. В ідеалі рухова активність має бути способом життя. Починати готувати своє тіло до здорової вагітності можна (і треба) ще до зачаття.

Водне середовище забезпечує очевидні переваги для матері і майбутньої дитини: малюк живе в тісній взаємодії з мамою, харчується її їжею, реагує на її думки та почуття. Народження дитини є просто часом переходу від життя всередині матері до життя поза нею, це кінець однієї еволюції і початок іншої.
Вода - найбільш важлива неорганічна речовина, без якого немислима наше життя. Вся система рідин, циркулюючих в організмі людини, таких як кров і лімфа, формується в основному з води. Вода виконує основні функції в організмі: забезпечує механізм осмотичного руху, поширює поживні речовини і бере участь в їх ліквідації, підтримує постійну температуру організму, змащує суглоби і органи.
Ідеальним місцем для зовнішньої взаємодії води і людського тіла можна вважати басейн. Нагадуємо, що фізична активність надзвичайно важлива для вагітних жінок, особливо для тих, хто віддає перевагу сидячому способу життя.
Ідеальна температура для практичних занять повинна бути близько 30 -31С. Зазвичай в басейнах підтримується більш низька температура, але жінка повинна бути обережною, щоб не застудитися. Вода буде стимулювати кровообіг, а масажі, виконані в басейні мають особливий терапевтичний ефект.

Що дась водна гімнастика під час вагітності?

Результатом водної гімнастики для вагітних є стимуляція роботи серцево-судинної системи, поліпшення кровообігу, м'язи стають пружними, суглоби гнучкими. Вода допомагає майбутній матусі відчути себе повною енергії і позитивного ставлення. Методи релаксації та візуалізації особливо ефективні, якщо ви занурюєтеся в воду.
Є «вигоди» і для дитини. У воді покращений кровообіг призводить до поліпшення метаболічної активності. Уповільнення дихального процесу матері відчувається плодом у вигляді змін тиску матки. Позитивне ставлення, викликане водним середовищем, можна вважати дуже гарним умовою для стимулювання розвитку когнітивних процесів дитини.

5      5
Що ми пропонуємо у Вашому випадку? Розкажіть нам про Вашу проблему і ми Вам допоможемо! Розповісти про свій випадок
Записатись на прийом
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Відгуки про Боголюби Читати усі відгуки (1172)
  • Оксана Доброго дня,чи є у вас де переночувати супроводжуючому пацієнта?
  • Тетяна Хочу висловити щиру подяку лікарю Святославу Володимировичу за проведену операцію,за його високий професіоналізм,за чуйність,це лікар з великої букви який заслуговує великої поваги і подяки.А також по...
  • Надія Оперувалася 7 років тому. Видаляли велику міому. Розріз і карман від пухлини були великі. Післяопераційна гематома була довго. Навіть по поверненню додому, контроль лікарів був) Через багато років мо...
  • Наталія Робила операцію у лікарів Петровський В.В та Кухарук К.В. за що дуже вдячна.Лікарі працюють на професійному рівні,знають свою справу.Позитивні,чуйні до кожного пацієнта,привітні.Професіонали своєї спр...
  • Наташа Доброго дня ! Проконсультуйте будь ласка. Мала з партнером декілька статевих актів. Два були без призервативів один навіть на початку перерваний відразу. Місячні почались так як і випадали після остан...
  • Оксана Яка ціна гістероскопії?Треба видалити 4поліпи?
  • Анна Маю кісту в яйнику яка ціна операції на видалення?
  • Тетяна Цікавить таке питання,моїй бабусі поставили діагноз рак молочної залози(не у вашій клініці),але вона б хотіла проконсультуватися ще з лікарями,чи можливо це у вас?
  • Ірина Доброго дня. Чи приймає ваша клініка участь у державній програмі штучного запліднення? Якщо так, то чи потрібно у вас проходити усі обстеження, чи можливо від місцевої лікарні?
  • Тетяна Добрий вечір, Олександр Васильович проводив мені отопластику. Ще не зовсім зажило, так як пройшо мало часу, але я уже бачу результат і він не може не тішити. Отож я рекомендую однозначно цього лікаря ...
  • Гість Молодець! Професіонал своєї справи.
  • Аля Хочу висловити подяку гінекологині Олесі Олесівні за професійний підхід, чуйеість та людяність. Це не лікар, а скарб. Прийняла мене позапланово,призначила лікування, дала рекомендації. Все по ділу, вс...
  • Тетяна Високий професіоналізм плюс людяність, фахівець у своїй справі, вихованість , вроджена інтелігентність та розум зробили свою справу. Це найкращий професіонал і людина яку я зустрічала
  • Світлана Добрий вечір, чоловік здавав аналіз у Уролога, мали зателефонувати чи відправити смс на протязі двох тижнів, на даний час вже майже місяць пройшов, але ніхто не телефонує, куди звертатися?
  • Наталія Доброго дня,підкажіть будласка яка повна вартість ЕКЗ спермою чоловіка.Безпліддя чоловічого фактору
  • Валентина Скажіть будь ласка ціна видалення матки з придатками
  • Гість Не смішіть!!!!Ви такі «правдиві», що мій відгук протримався не більше 10 хв і ви його видалили і я розумію , чому, але і ви несете відповідальність і маєте зрозуміти, що за доведення людини до самогуб...
  • Марина Доброго дня, проходила профілактичне обстеження у гінеколога Щепко Євгеніі Валеріівни, я не маю претензій до неї як до спеціаліста , бо звернулась до неї вперше, але в мене є питанння чи існує хоч як...
  • Оксана Маю дермоїдну кісту на правому яйнику 8см, ниє, турбує. Скажіть скільки обійдеться така операція?
  • Наталія Доброго дня підскажіть скільки коштує еко з донорським ембріоном? І до кого з лікарів краще звернутись? Дякую.
Наші партнери
Вверх